2009年03月13日

冷房による乾燥、代謝不良

冷房による乾燥、代謝不良


冷房による乾燥
夏になると室内は冷房がきいているので肌が乾燥していきます。肌のテカリを気にして油取り紙を使ったり、頻繁に洗顔すると、肌に必要な油分まで失って、さらに乾燥してしまいます。
冷房のきいた環境にいる場合、保湿効果の高い美容液などで肌の乾燥を防ぎましょう。

冷房による代謝不良
冷房のきいた室内に長時間いると体が冷え血行不良を起こし、むくみ、顔のクマなどのくすみの原因になります。
特に女性は冷え性の方が多いので長袖の上着など来たり、暖かい飲み物を飲むなどして寒さ対策を行ってください。冷えすぎるのは肌だけではなく体そのものに良くないです。
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